Зубная паста отбеливающая с активированным углем черная Colgate Advanced White

Чистка зубов помогает удалить налет и бактерии, постоянно образующиеся на зубах и вокруг десен. Если его не удалять регулярно, зубной налет может привести к кариесу и даже пародонтозу. Правильная техника чистки может защитить зубы от кариеса и болезней. Выполните следующие действия:

Шаг 1: Начните с наружных поверхностей зубов. Не спешите! Аккуратно почистите верхние, а затем нижние зубы. И перейдите к внутренней части зубов.

Наклоните кисть под углом 45°. Потрите щеткой под линией десен, чтобы избавиться от любого зубного налета или остатков пищи. А также очистите жевательные поверхности зубов.

Шаг 2: Почистите язык, чтобы дыхание было свежее и удалить бактерии, вызывающие запах.

Шаг 3: Используйте ополаскиватель для полости рта, чтобы уменьшить скорость образования бактерий и сохранить свежее дыхание как можно дольше.

Шаг 4: Стоматологи рекомендуют использовать зубную нить при каждой чистке зубов, чтобы удалить остатки пищи из труднодоступных мест.

Шаг 5: Не забывайте обновлять щетку раз в 3 месяца для качественной очистки полости рта.